Jag är tillbaka på jobbet. När jag glatt skuttade in till läkaren för någon vecka sedan efter nästan tre månaders sjukledighet var jag ganska kaxig. Hon tittade på mig och föreslog att jag kanske inte skulle gå tillbaka på 100 % direkt och jag sa att det kanske var vettigt om hon tyckte det, medan jag egentligen trodde att jag visst skulle klara 100%. Kanske mer.
I mitt stilla sinne tänkte jag att man kanske skulle mjukstarta ändå. Typ första veckan lite färre timmar eller så. Bara för att vara rimlig. När läkaren rekommenderade max 60 % de första två månaderna satte jag kaxigheten i halsen.
Alltså jag mår ju bättre. Jag vill ju jobba.
Men jag lyssnade. Och så började jag på 60 %.
Det är inte en överdrift att säga att jag är JäTTetRöTt. Nervsystemet sprakar. Huvudvärken vill inte släppa och jag vet inte om det är för att det är en funktionell värk (alltså på grund av min functional nerve disorder – inte funktionell för att den funkar) eller för att jag gnisslar tänder på nätterna. Kanske båda.
Såatteh. Om någon läser det här och är som jag – övermodig, dumdristig, förälskad i sitt jobb och angstig/deprimerad/utbränd – så är det en bra idé att mjukstarta på riktigt. Inte några dagar. Inte ens några veckor.
Ge det tid.
Ska påminna mig själv om det här.
